Kako polna je pa vaša »baterija«?

V vsakdanjem delu pogosto govorimo o času. Koliko časa imamo, koliko nalog nas še čaka, kdaj je rok in kaj vse moramo še postoriti. Povsem razumljivo. Čas je pomemben. A pri delu ne porabljamo le časa. Porabljamo tudi našo dragoceno energijo.

Včasih imamo v koledarju še nekaj prostora, pa nam vseeno zmanjka prave volje, zbranosti ali notranjega zagona. Spet drugič je obveznosti veliko, a nas dober pogovor, jasen cilj, prijazna beseda ali občutek, da delamo nekaj koristnega, napolnijo z novo energijo.

Zato je pomembno, s čim polnimo »našo baterijo«:

• z jasnimi cilji, ki nas vodijo, da vemo, kam gremo

• z dobrim pogovorom (ali sestankom), ki nas poveže, spodbudi ali napolni z dobrimi idejami

• s prijazno besedo, ki jo v hitrem tempu dela včasih še najbolj potrebujemo (a premalokrat dobimo)

• s kratkim premorom, ko začutimo, da ga potrebujemo (dovolj sta 2 minuti).

• z občutkom, da smo koristni in da ima naše delo vrednost

• s priznanjem za trud, ki nam potrdi, da je bilo naše delo ne le koristno, ampak tudi opaženo

• druženje z ljudmi, ob katerih čutimo, da nas poslušajo, razumejo in nam energijo dajejo ter

• z izogibanjem ljudi, ki nam energijo jemljejo.

In ne pozabimo, da se tudi sami zavedamo našega energijskega vpliva na druge.

To lahko hitro ocenite s tem, ali se ljudje z veseljem družijo z vami ali se vas raje izogibajo. 😊

Čim več dni s »polno baterijo« vam želimo

Branko Žunec in ekipa BMC International